Dentofobija
Kako prevazići strah od zubara?
Dentofobija, poznata i kao strah od stomatologa ili dentalnih procedura, jedan je od najčešćih oblika fobije koja pogađa veliki broj ljudi širom sveta. Iako se većina ljudi oseća nelagodno prilikom poseta stomatologu, ljudi sa dentofobijom često doživljavaju ozbiljan psihološki stres, koji može uticati na njihovu svakodnevnu funkcionalnost i zdravlje. Strah može biti toliko intenzivan da oni izbegavaju potrebne stomatološke preglede i tretmane, što može dovesti do ozbiljnih problema sa zubima i desnima. Neki ljudi osećaju anksioznost pri pomisli na stomatološki pregled, dok drugi mogu doživeti napade panike, znojenje, ubrzan rad srca, pa čak i nesvesticu tokom ili pre same posete stomatologu.
Dentofobija
može imati
različite uzroke,
a najčešći su:
01
Negativna prethodna iskustva:
Ako je osoba prethodno doživela bolne ili neprijatne dentalne tretmane, to može ostaviti dugoročan strah.
02
Loše informacije ili
preterane priče:
Ljudi koji su čuli zastrašujuće priče ili neosnovane informacije o stomatološkim procedurama mogu razviti strah.
03
Strah od bola:
Mnogi ljudi se boje da će tokom stomatološkog tretmana osetiti bol, što može doprineti anksioznosti.
04
Kontrola i klaustrofobija:
Strah od gubitka kontrole ili osećaj zatvorenosti tokom stomatoloških procedura može izazvati nelagodu kod nekih ljudi.
05
Sram zbog stanja zuba
Pacijenti koji dugo nisu bili kod zubara često se stide svog oralnog zdravlja , što dodatno pojačava anksioznost.
5 TRIKOVA KAKO
DA PREVAZIĐETE
STRAH OD POSETE STOMATOLOGU!
1. Pronađite pravog stomatologa
Izabrati pravog stomatologa je ključni faktor od koga sve potiče. Kada zakažete pregled, postarajte se da vas lekar sasluša pažljivo i strpljivo. On treba da vas razume i da bude spreman da izađe u susret vašim zahtevima kada je reč o strahu koji imate. Zapamtite, stomatolog je vaš najbolji saveznik u borbi protiv dentofobije.
2. Zakažite najraniji termin
Čekanje ume da bude opterećujuće. Dok čekamo svoj termin kroz glavu nam prolaze svakakve misli koje mogu da budu zabrinjavajuće. Zakazivanjem prvog termina u radnom danu, skraćujemo sebi vreme u kom bismo razmišljali o svom strahu.
3. Postepenost
Neka vaši prvi susreti budu rezervisani samo za pregled, uklanjanje kamenca ili poliranje zuba. Bezbolne intervencije obezbeđuju vam period potreban da upoznate svog zubara i da steknete poverenje prema njemu.
4. Objašnjenje postupka
Zamolite Vašeg stomatologa da Vam prethodno objasni postupak, odnosno šta će taćno raditi tog dana, da li može da boli, kako teče postupak i slično, jer odnos pacijent-stomatolog mora biti pun poverenja.
5. Povedite sa sobom
nekoga kome verujete!
Podrška prijatelja ili bliske osobe
je često lekovita.